So auch dieser einfache und doch leckere und gesunde Drink.
Buttermilch-Waldbeer-Drink
Zubereitung für 1 Portion
250 g Buttermilch120 bis 150 g Waldbeermischung (wenn TK, dann vorher etwas auftauen)
Nun alles in einen Mixbecher geben und pürieren.
Mehr braucht man nicht. Wem es nicht süß genug ist, kann einfach Rohrzucker oder Honig zugeben. Mir persönlich reicht es auch so.
Super geeignet auch bei heißen Temperaturen, er erfrischt ungemein. Natürlich kann man die Früchte wie beliebt variieren. Neben den Waldbeeren ist Banane meine zweite Wahl. Da genügt eine normalgroße reife (nicht matschige) Banane.
PS. Es ist mal wieder Zeit meine Freundin E. aus B. lieb zu grüßen. :)
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